标签:食谱

摘要:美味食谱是瘦身MM的最爱,亲手安排自己的瘦身食谱对MM来说,也是一大成就,那就让我们来关注下一3日份的营养瘦身食谱吧! 美味食谱是瘦身MM的最爱,亲手安排自己的瘦身食谱对MM来说,也是一大成就,那就让我们来关注下一3日份的营养瘦身食谱吧! 美味食谱是瘦身MM的最爱,亲手安排自己的瘦身食谱对MM来说,也是一大成就,那就让我们来关注下一3日份的营养瘦身食谱吧! 香菇酿豆腐 香菇酿豆腐 原料:豆腐 […]

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拉肠粉是粤式小吃中比较经典的美味,晶莹剔透的肠粉点缀以赤红鲜亮的蘸汁,光看着就让人食欲大动。  肉糜虾肠粉  制作材料(一家四口早餐):  肠粉皮:粘米粉80g,玉米淀粉40g,木薯粉40g,澄粉20g,植物油30g,水300g  肠粉馅料:生菜半颗,猪肉80g,洋葱80g,虾仁80g,鸡蛋2个,盐2g,植物油5g  肠粉汁:蒜1头,生抽15g,蚝油15g,糖5g,水100g,水淀粉少许,油5g  […]

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立夏吃虾面是闽南的习俗,是对夏季的祝愿。不过对于爱吃面条的小编来说就算不是立夏,我平时也是很喜欢吃虾面的,因为真的很好吃。立夏虾面  主料  鲜虾  200克  关庙面  150克  辅料  蘑菇  适量  小青菜  适量  姜片  适量  干红葱头  适量  味全全素高鲜味精  适量  盐  适量  油  适量  步骤  1 青菜洗净,蘑菇洗净切片,红葱头切碎姜切片,鲜虾洗净,剪去虾须虾脚虾枪, […]

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土豆是大家都喜欢吃的食物,也可以作为主食来吃,健康又美味,今天小编教大家做的是土豆的新吃法,那就是香浓奶油土豆,好做又好吃。香浓奶油土豆  主料  土豆  800克  淡奶油  500克  辅料  蒜  适量  黄油  适量  黑胡椒粒  适量  盐  10克  步骤  1.将土豆去皮切块。  2.在温水中放入盐,并将土豆片放进浸泡,备用。  3.将蒜头拍开,在模具中抹上几圈(有蒜香味),然后再涂 […]

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香草烤五花肉  转眼又是一年一度的圣诞节,虽然是外来的节日,但爱好热闹的国人必然不会错过。节日到了,肯定又要烦恼餐桌上的大餐了,宴请宾客该吃什么好呢?今天菜谱网的小编就给大家介绍一道色香味俱全的美味大餐,一定不要错过哦!  材料:  带皮五花肉600克  迷迭香20克  百里香10克  大蒜3瓣  盐10克  黑胡椒碎适量  橄榄油1勺  中型土豆1个  做法:  1、将迷迭香和百里香洗净,沥干水 […]

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腐竹焖五花肉  不知道为什么,从第一次吃腐竹,就被它的味道所征服了,基本上每次出去吃饭,都会选择有这个食材的菜肴。因为在家里妈妈是不会做的,不过现在自己做,食材完全由自己选择。推荐腐竹焖五花肉,一道简单美味的菜。  原料:  五花肉 腐竹 青红椒 姜蒜片 料酒 酱油 蚝油 糖 胡椒粉 油盐  做法:  1. 腐竹提前泡上几个小时直至泡软,再切成小段, 准备好其他原材料;  2. 热锅凉油, 放入五 […]

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1张图片 1张图片 “葡萄干玉米面发糕,香软好吃。” www.8455.com,“奶香玉米面发糕,不用揉面,简单营养好吃。” 食材明细 食材明细 主料 主料 玉米面100g 普通面粉200g 葡萄干适量 酸奶100ml 玉米面200g 普通面粉200g 鸡蛋1个 辅料 辅料 酵母3g 白糖1勺 酵母4g 白糖1勺 温水200ml 原味口味 蒸工艺 数小时耗时 简单难度 奶香口味 蒸工艺 数小时耗时 […]

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1张图片 1张图片 食材明细 “上周末在家,研究了一下开满大街小巷的米线,话说自己很喜欢吃,也曾经热衷于某家的“麻辣米线”,但米线店中的用料真不敢百分百的放心,所以还是专心琢磨一下,自己做来,全家享用,真材实料,卫生健康。制作半天不容易,绝对原创,口味不错!” 主料 食材明细 米线适量 豆腐皮适量 豆芽适量 油菜适量 海带丝适量 主料 辅料 干米线适量 浓汤宝适量 鱼丸适量 麻油适量 陈醋适量 盐 […]

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5张图片 关注宝宝健康饮食的宝妈,你是不是还在给宝宝买果冻吃?自从果冻爆出了好多的负面新闻,家里人便再也不敢买给孩子吃,但是果冻的香浓和滑爽,恰巧是孩子们最喜欢的。在家用新鲜草莓酱给孩子做一款双色果冻,不但酸甜好吃,还补钙补维生素。草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨,维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性;草莓还含有葡萄糖、果糖、柠 […]

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1张图片 1张图片 食材明细 食材明细 主料 主料 猪软骨200g 软骨200g 胡萝卜1根 玉米1根 www.8455.com,山药1根 辅料 辅料 山药1根 胡萝卜1根 海带结适量 金针菇适量 姜适量 香菜适量 蚝油适量 盐适量 香菜适量 葱适量 酱油适量 鸡精适量 盐适量 原味口味 炖工艺 一小时耗时 普通难度 原味口味 炖工艺 一小时耗时 简单难度 软骨炖山药胡萝卜的做法步骤 软骨炖玉米的 […]

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【9种花样果冻的家庭做法】【9种花样果冻的家庭做法】 草莓果冻 ?草莓去蒂洗净,放入小锅中,加入清水,用小火煮开 ?煮至草莓软烂,约小火2-3分钟 ?将煮好的草莓用小匙压烂,把草莓汁滤出来,草莓泥不要 ?鱼胶粉加两小勺清水泡软,隔水加 1张图片 【9种花样果冻的家庭做法】 食材明细 主料 草莓果冻 牛奶250克 吉利丁片3片 胶原蛋白液约15毫升 温水适量 ?草莓去蒂洗净,放入小锅中,加入清水,用 […]

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3张图片 4张图片 “一般的松饼都是用到泡打粉,今天我用了酵母来做,也有蓬松的效果,而且更健康。我用了香蕉替代甜味,吃起来有浓浓的香蕉味非常的香甜,这个大概九个月就可以给孩子当手指食物了。不仅好吃而且还锻炼了抓握跟咀嚼力,可以多给宝宝做做哦。 这个松饼需要全程小火,我用煤气炉做过,有一个很严重的问题就是煤气炉小火是中心火力,中间你放松饼必然会煎黑掉,用了电磁炉是火力均匀的,整个松饼会做起来颜色更加 […]

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1张图片 香椿炒鸡蛋 食材明细 材料: 主料 香椿100克、鸡蛋4个、盐少许、料酒 / 油适量。 菠萝适量 里脊肉适量 胡萝卜适量 青椒适量 步骤: 辅料 1、将香椿芽择去硬的叶柄。洗净。 盐适量 味精适量 白胡椒适量 番茄酱适量 白醋适量 生抽适量 白糖适量 面粉适量 2、放开水中焯下水。 3、捞出切成小段。 酸甜口味 炒工艺 半小时耗时 简单难度 4、鸡蛋打入碗中,加料酒和少许盐打散。 菠萝咕 […]

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引导语:不知道大家有没有想过,不想做饭时,该怎么办,其实很简单啦!电饭锅焖饭,你不知道吧!提前准备好食材,什么时候想吃,什么时候做。简单方便,而且香气扑鼻,有菜、有饭的一锅,绝对满足你的胃口。现在教你7种不同口味的焖饭,简单易做,喜欢的童鞋赶紧学起来吧~ 1张图片 香菇胡萝卜焖饭 “简单方便快捷,一个电饭锅,一步搞定~” 食材明细 食材: 主料 250g大米、150g腊肠 6朵香菇、200g胡萝卜 […]

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1张图片 1张图片 “素炒土豆丝是大众餐桌上常见的一道菜品,如何素炒土豆丝好吃呢?下面我就把素炒土豆丝的做法分享给大家。” “酸菜土豆焖面是一道口味独特的主食,主要材料为面条、东北酸菜、土豆等。其鲜香酸爽别有一番风味!” 食材明细 食材明细 主料 主料 土豆适量 韭菜适量 酸菜适量 土豆适量 手擀面适量 五花肉适量 辅料 辅料 葱适量 蒜适量 花生油适量 盐适量 蚝油适量 水适量 花生油适量 料酒 […]

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